SEHATI PUNGGUNG (Sehat dan Aktif Tanpa Nyeri Punggung) - Sosialisasi Low Back Pain untuk Ibu-Ibu PKK dan Pengajian
Tim BBK 7 Tegalsari II Universitas Airlangga memberikan sosialisasi nyeri pinggang sebagai upaya promotif dan preventif untuk meningkatkan pengetahuan dan kesadaran ibu-ibu mengenai kesehatan tulang belakang, serta mengurangi risiko dan keluhan nyeri punggung bagian bawah. Sosialisasi diberikan kepada ibu-ibu pengajian pada tanggal 16 Januari 2026 di rumah warga, dan kepada ibu-ibu PKK pada tanggal 22 Januari 2026 di Balai Desa Tegalsari. Materi sosialisasi meliputi pemberian edukasi tentang pengertian low back pain, faktor penyebab, cara pencegahan dan pencegahan, serta penerapan postur tubuh yang benar dalam aktivitas sehari-hari, disertai dengan gerakan penekanan dan pembagian panduan yoga sederhana. Kegiatan ini mendukung pencapaian SDG 3 (Kesehatan dan Kesejahteraan) melalui upaya meningkatkan pengetahuan dan kesadaran peserta mengenai nyeri pinggang untuk menjaga kesehatan dan kualitas hidup sehari-hari, serta SDG 4 (Pendidikan Berkualitas) karena memberikan edukasi kesehatan yang mudah dipahami dan aplikatif, sehingga peserta mampu menerapkan pengetahuan terkait postur tubuh yang benar dan kebiasaan hidup sehat.
#SDG3
#SDG4
#GoodHealthandWell-being
#QualityEducation
#SDGsUNAIR
#bbk7_tegalsariII
#UniversitasAirlangga